皆さんこんにちは！
代々木上原のパーソナルジム『Bulky Lab （バルキーラボ）』トレーナーのMasashiです。
私は、昨年「メンズフィジーク」という海が似合う体を競うボディビルコンテストに出場しました。
（詳しくは以下リンク参照）
コンテストに出場するにあたり、体を絞り切るためのダイエット期間を乗り越える必要があります。
私は元来、スイーツが大好きなのですが、ダイエット期間中はどうしてもスイーツをガッツリ食べるということは難しいです…。
そんな厳しいダイエット期間中に、私のスイーツ欲を満たしてくれたのがこちらの低カロリーカフェラテです！
【7プレミアム LATTE カフェラテ 375g】
公式サイトはこちら
フタを開けて、
ゴクリ…
美味しすぎて本当に低カロリーなのか疑っています。
こちらのカフェラテは、冒頭でも紹介した通り低カロリーで「100g当たり12kcal」です。
一般的なカフェラテのおおよそのカロリーは「100g当たり45kcal」なので、セブンイレブンのカフェラテは、それの1/3以下のカロリーとなっています。
（参照：カロリーSlism）
それにもかかわらず、味は一般的なカフェラテと遜色ないくらいに美味しいので、カロリー制限が必要なダイエット期間中も強い味方となってくれました！
これからの暑い季節、冷たいセブンイレブンのカフェラテは「ダイエット」「暑さ対策」の2点から皆さんをサポートしてくれると思うので、気になった方は是非セブンイレブンに直行してみてください！
1つ注意点を挙げるとすれば、いくら低カロリーだからといって何本も飲んでしまうと、カロリー超過の原因になりますので、量には気を付けましょう。
他にも、ダイエット中におすすめなセブンイレブンの商品を紹介しているので、ご興味のある方は以下のブログもご覧ください。
最後まで読んでいただき、ありがとうございました！
