【渋谷・代々木八幡グルメ】八十八の絶品抹茶かき氷を紹介！ダイエット中のスイーツの是非も解説

八十八（はとや）の魅力

「八十八（はとや）」は、京都発の日本茶スタンドが手がける、本格的な抹茶スイーツとドリンクが楽しめるカフェです。

渋谷の喧騒から少し離れた“奥渋谷”エリアにあり、和モダンで落ち着いた空間が広がる店内は、まさに「都会の隠れ家」といった雰囲気。

提供されるメニューは、“高品質な宇治茶”を贅沢に使用したものばかりで、抹茶好きにはたまらないラインナップです！

本格的なお茶の香りと味わいを、オシャレな空間でゆったりと楽しめます。

そんな魅力が詰まった「八十八」は、暑い季節に限らず、ぜひ足を運んでほしい一軒です。

 八十八の絶品抹茶かき氷を実食

夏の甘味といえば「かき氷」ということで、
「八十八氷（税込：1,600円）」
をオーダーしました！

“宇治抹茶ソース”の上品な苦味と、
“抹茶アイス・黒糖ソース”の甘味を贅沢に楽しめ、味の飽きがこないです。

完成品は、パっと見すごくシンプルですが、間に「抹茶ソース・黒糖ソース」がふんだんに盛り込まれています。
（※以下画像参照）

また、こういった大盛りのかき氷は、崩れて食べづらいという難点がありますが、
かき氷が崩れないように「アイス・氷」の取り皿も用意してくれるホスピタリティも嬉しいですね！

味・サービスともに満足度の高い一品でした。

ダイエット中にスイーツはOK？

「ダイエット中だから八十八氷は食べられない」と考える方も多いと思います。

しかしダイエットで大切なのは、
「摂取カロリー＜消費カロリー」
のカロリー収支を守ること。

この原則さえ意識できていれば、スイーツを食べても体重は増えません！

むしろ、我慢ばかりのダイエットはストレスが溜まりやすく、結果的にドカ食いやリバウンドを招くこともあります。

「楽しむときはしっかり楽しむ」ことも、ダイエットを続けていくうえでとても大切な視点です。

今回紹介した「八十八氷」のような上質なスイーツを“あえて楽しむ日”を作るのも、長期的に見ればいいリズムになりますよ！

ご自身のダイエット中の「摂取カロリー」を知りたい方は、コチラのブログをご参照ください。

まとめ

今回は、渋谷・代々木八幡エリアで注目の抹茶カフェ「八十八（はとや）」の魅力と、抹茶かき氷「八十八氷」を紹介しました。

本格的な宇治抹茶の香りと味わいを楽しめる贅沢な一品は、暑い季節のリフレッシュにぴったり。

丁寧なサービスや落ち着いた空間も相まって、まさに“都会の隠れ家”として、心も体も満たされる時間が過ごせます。

そしてダイエット中でも、カロリー収支を意識していれば、スイーツを楽しむことに罪悪感は不要です。

ダイエット中のたまのご褒美としても【上質な抹茶スイーツ店「八十八」】を訪れてみてください！

他にも、代々木上原・八幡近辺のスイーツ店を紹介しているので、コチラのブログもご覧ください。